Θλίψη | Συμμαχία Σαρκώματος

5
Θλίψη |  Συμμαχία Σαρκώματος

Η σημερινή ανάρτηση είναι προς τιμήν του Εθνική Ημέρα Ευαισθητοποίησης για τη Θλίψη που πέφτει στις 30 Αυγούστου 2021. Θέλω να ξεκινήσω λέγοντας ότι δεν υπάρχει σωστός ή λάθος τρόπος να θρηνήσεις. Όλοι έχουμε τις δικές μας ιστορίες και εμπειρίες που πραγματικά κάνουν το πένθος μια μοναδική διαδικασία. Οι προσωπικότητες μας, ο πολιτισμός μας, η θρησκεία μας και η υποστήριξή μας, όλα μας επηρεάζουν διαφορετικά. Ποτέ μην αφήσεις κανέναν να σε κάνει να νιώσεις ότι θρηνείς με λάθος τρόπο.

Όταν σκεφτόμαστε το πένθος στον καρκίνο, η πιο κοινή σκέψη θα ήταν η απώλεια κάποιου ξεχωριστού, αλλά θα πρέπει να αναγνωρίσουμε και άλλες στιγμές θλίψης. Πώς μοιάζει η θλίψη στον καρκίνο; Μπορεί να πάρει πολλά σχήματα, όπως:

  • Θλίβουμε την προηγούμενη και τη μελλοντική μας ζωή
  • Θρηνούμε για τον χαμένο χρόνο
  • Λυπούμαστε για την οικογένειά μας, τους συζύγους ή τα παιδιά μας που επηρεάστηκαν από τη διάγνωσή μας
  • Θρηνούμε για τους αγαπημένους μας που διαγνώστηκαν με καρκίνο
  • Θρηνούμε για την παιδική ηλικία και την παιδική ηλικία των αδελφών
  • Θρηνούμε για τη ζωή και τη ζωή που χάθηκε
  • Θρηνούμε για τους φίλους/οικογένειες του καρκίνου που έχουμε γνωρίσει στην πορεία
  • Θρηνούμε για ________ (συμπληρώστε το κενό)

Το πένθος ορίζεται ως «αγωνία μετά από σημαντική απώλεια, συνήθως το θάνατο ενός αγαπημένου προσώπου». (APA Dictionary of Psychology)

Πέντε Βήματα Θλίψης

Στην ψυχιατρική, αναγνωρίζουμε πέντε γενικά στάδια θλίψης ως μια αναμενόμενη κατευθυντήρια γραμμή. Δεν υπάρχει χρονοδιάγραμμα για θλίψη, ή οποιαδήποτε απαιτούμενη παραγγελία. Κάποιοι από εμάς δεν θα βιώσουν όλα αυτά τα στάδια, ενώ άλλοι θα πηγαίνουν πέρα ​​δώθε στα ίδια στάδια.

Schreibe einen Kommentar